Como bajo de peso tengo 19 años y peso casi 68 kl?
Vivo en Alemania y desde que llegué comí de todo, porque es una nueva comida para mí y no quería perderme de nada, pero subí mucho de peso y en julio regreso de nuevo a mi país y me encuentro de nuevo con mi novio, el me ve por Web cam y no sabe que subí demasiado en cinco meses, porfa ayudenme, necesito bajar urgente, nunca estuve así, pero no quiero malograr mi salud tampoco....
No es que quiera bajar de peso porque los demas me digan algo, es mas nadie me ha dicho que estoy mal o se me ve mal, pero llegue hace tres meses con algo de 60 kl, he subido demasiado y quiero bajar por salud y para que se me vea bien tmb....
